하늘과 닿은 세상

드라마를 보다 보면 숙취에 시달리는 남편에게 따뜻한 꿀물을 타주는 장면이 가끔 등장하곤 합니다. 꿀이 건강에 이롭다는 사실은 잘 알고 있지만 생각 했던 것 보다 훨씬 다양한 효능이 있다는 사실 알고계신가요? 오늘은 꿀물 효능과 섭취시 주의해야할 사항에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다~ ① 다이어트 효과 꿀물을 마시는 것은 음료의 단맛에도 불구하고 체중 감량에 도웁이 됩니다. 꿀의 천연 설탕은 일반 음료에 사용되는 백설탕보다 훨씬 건강하며 칼로리의 건강 원천입니다. 일반음료를 꿀물로 대체하면 차이점을 보실수 있습니다. ② 면역력 향상 꿀은 항생제 내성 박테리아를 죽이고 헬리코박터균을 위한 자연적 치료로 사용될수 있으며 비타민과 미네랄, 효소 등이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 향상시켜 주는데 효과적입니다..